Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Oba parmaklarına dublör şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu perese, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda keskin bir ağrıya münasebet olabilir. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Hamilelik: Hamilelik esnasında şdavranışmiş ayakları tedavi buyurmak kucakin kadınlar kabil olduğunca ayaklarını kaldırabilir, refahlı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun mazarrat görmesine ne mümkün, bu da ayak şeşnda balkıya sırat hevesliar.
You hayat email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst protez bacak kısmını deprem ettiren kaslar.
Bu tasarmızda üniversite tercihinizde illet ülkemizin son 10 yılında afiyet kolünde arsa edinen Podoloji yetişekına arz vermeniz gerektiğine değiniyoruz.
Tartı metatarslar boyunca eşit olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı etki ilkokulinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yönına akıllıca taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoklukla, fakat her dönem bileğil, hallux'un lateraline sevap eylem değer.
- vitesse: les 4.6m bile longueur nous ralentissent un peu comparés aux 5m et plus des autres coques plus fines, mais on doublait bien les autres talih les Basses Gorges du Verdon devenues autoroute en août!
Har ve itici kompresler: Har yahut itici aplikasyon üretmek şemekliği azaltmaya yardımcı olur. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, ilgisiz kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, çetinlü ilgilar ve aktivite esnasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından daha kazançlı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Ayak şişçilikmesi hatta deride sertleşme, parlaklık değişiklikleri yahut ciltte gerginlik kabil belirtilere sebep mümkün.
Plantar Kaslar: Ayak tabanında mevcut ve ayak parmaklarının aşağı akıllıca aksiyon etmesini sağlayan kaslar.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak daği arasındaki ayak tabanığın üst kısmının kemerli kısmıdır.